Jakarta – Teuku Wisnu, aktor sinetron ternama dari “Cinta Fitri,” baru-baru ini membagikan momen berharga saat berada di Tanah Suci melalui akun Instagram terverifikasinya. Selain menjalankan ibadah, Teuku Wisnu juga memanfaatkan waktu untuk berolahraga dan menerapkan gaya hidup sehat. Dalam unggahannya, ia terlihat berolahraga di sasana, menunjukkan komitmennya terhadap kesehatan.
Teuku Wisnu menekankan pentingnya komitmen dalam menjalani gaya hidup sehat, termasuk berolahraga. Menurutnya, ketika komitmen sudah kuat, sesibuk apapun seseorang, ia akan tetap meluangkan waktu untuk berolahraga di mana pun dan kapan pun. “Olahraga penting agar tubuh terbiasa bergerak. Apalagi saat hendak melakukan perjalanan ibadah seperti haji dan umrah. Tubuh harus dilatih agar terbiasa bergerak banyak sehingga metabolisme lancar,” jelas Teuku Wisnu.
Suami dari Shireen Sungkar ini menyadari bahwa kesadaran publik terhadap gaya hidup sehat semakin meningkat, terutama setelah pandemi Covid-19 melanda dunia. Namun, ia juga mengakui bahwa godaan untuk meninggalkan gaya hidup sehat semakin beragam.
Dalam pernyataan tertulis yang diterima oleh Showbiz Liputan6.com pada Jumat (27/12/2024), Teuku Wisnu mengungkapkan bahwa makanan dan minuman manis adalah salah satu godaan terbesar baginya. “Sejujurnya saya tidak lagi mengonsumsi gula pasir,” ujarnya. Ia berbagi momen saat bersantai di sebuah restoran di luar negeri, di mana ia membawa cairan pengganti gula konvensional yang terbuat dari daun stevia.
Teuku Wisnu memperkenalkan penggunaan stevia sebagai pengganti gula. Menurut laporan dari Kanal Regional Liputan6.com pada Juni 2018, tanaman stevia mengandung senyawa Glikosida steviol (GS) yang memiliki rasa manis dengan kadar tinggi. Sebagai pemanis, GS memiliki tingkat kemanisan yang tinggi, sehingga pada kadar rendah pun sudah memberikan rasa manis yang memadai. “Aku mau kasih tahu apa yang biasa aku pakai untuk menggantikan gula,” ujar Teuku Wisnu dalam sebuah video.
Teuku Wisnu memperkenalkan Steffi, pemanis alami dari daun stevia yang telah tersertifikasi BPOM dan halal. Ia berbagi pengalamannya menggunakan pemanis ini sebagai pengganti gula konvensional. “Kalau aku biasanya satu tetes sudah cukup, tapi kalau mau dua tetes juga boleh. Bismillah,” ujarnya. Ia menambahkan bahwa rasa manisnya enak dan tidak mengubah rasa minuman, serta praktis untuk dibawa ke mana-mana.
Dengan berbagi pengalaman dan tips gaya hidup sehat, Teuku Wisnu berharap dapat menginspirasi lebih banyak orang untuk menjalani hidup yang lebih sehat dan seimbang. Penggunaan stevia sebagai pengganti gula adalah salah satu langkah kecil yang dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan.
